HamUsa’s diary

こんにちはアズキングです!アズキ(ウサギ)の飼い主です。日常で気付いた事などをブログにしている雑記系ブログです。興味のある記事があれば⭐️付けて読者登録よろしくお願いします。インスタグラムもしてます‼️https://www.instagram.com/azuking0430/

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食べたいスイーツ②

こんにちはアズキングです!

雨の日にショッピングセンターでベビーカーを押しながら散歩している時に見つけたスイーツです。

食べたいスイーツはコメダ珈琲の白ノワールです!

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実はコメダ珈琲には二回くらいしか行った事が無く白ノワールもまだ食べた事がありません‼️

 

64層のデニッシュにシロップとアイスクリーム‼️

間違いなく太るけど美味しいはず‼️

痩せたら食べたい!食べたい!食べたい!

64層ってところがサクサクしてて…

考えたら食べたくなるので今日はここまで( ^ω^ )

食べたいスイーツを我慢する企画、妻が協力してくれる事に‼ やり取りをHTML&CSSで吹き出しで表現にしてみた

こんにちはアズキングです!
今日は妻とのやり取りを記事にしたいと思います!
私はほぼ毎日、夕食後に何か甘いものを食べていましたがここ数日食べてません。
妻からすると毎日のように食べていたのにおかしいなと思っていたようです。
そんなやり取りを最近勉強して覚えた会話吹き出し式で表現したいと思います
 

最近甘いもの食べないけどどうしたの?

実は甘い物辞めようと思っているんだ!

えっなんで?

このままだと病気になりそうで…  それで今、半年で10kgのダイエットをしてるだけど協力してくれない?

私もダイエットしたいから一緒に頑張ろう♪で、いつから始めるの?

ありがとう。もう始まってるよ

えっじゃあ今日まで食べて明日から始めるわ

今日からじゃないんだwww

そんな訳で明日から妻も協力してくれるので心強いです(*^_^*)

ほぼ毎日食べていた甘い物を辞めるだけでどれだけ変わってくるかは分からないですが夫婦で頑張ります\(^o^)/

PCで吹き出しを作成しましたが、スマホアプリでは反映されませんでした(;´Д`A

また、勉強です。なぜスマホアプリでは吹き出しにならないんだろう?

ダイエット17日目

こんにちはアズキングです!

今日は朝からストック品を置いている倉庫部屋の片付けをしました

 

片付けていて分かった事があります。

私は何でも購入して何かあったらや売るときあった方がと考えて空箱を取ってました。

現実、必要になった事はほとんど無いです。

でも、置いていって場所を取ってました。

次からは潔く箱は捨てます。

次回の段ボールの日は大量の空箱だらけになりそうです。

 

では、今日の運動量を発表‼️

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1万歩まで約900歩…(T ^ T)

今日は特別何かをした訳じゃなくてスーパーの買い物に付いて行ってカートを押してグルグル回ったくらいです。

もう少し、運動量を見とけば良かったです

 

次に体重、体脂肪率、内臓脂肪レベルの発表‼️

 

まず始めに体重‼️

昨日の体重は102.6kg

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体重変わらずです(T ^ T)

 

次に体脂肪率‼️

昨日の体脂肪率は33.3%でフィーバー

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0.3%減りましたーーー*\(^o^)/*

 

最後に内臓脂肪レベル‼️

昨日は17.5レベル

昨日どころかほぼ毎日17.5レベル

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ハイっ安定の17.5レベルでした

 

明日はまた、夜勤の初日になってしまうのでダイエットブログはお休みさせてもらいますm(_ _)m

 

ダイエット 16日目

こんにちはアズキングです!

今日はお休みで庭の草むしりと洗車をしてました

コチラが草むしりする前☟

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もう伸び放題でした。

抜くの大変でした(>_<)

コチラが草むしり後です‼️☟
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運動量は少ないけど今日は頑張った\(^o^)/

そんな今日の運動量はコチラ

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今日は少ないけど総運動では1万歩くらいはあるはず?

 

今日の体重、体脂肪率、内臓脂肪レベルの紹介‼️

 

今日の体重を発表‼️

昨日の体重は102.6kg

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現状維持です‼️

 

次に体脂肪率の発表‼️

昨日の体脂肪率は33.3%

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今日もフィーバーしてます⤴︎

 

最後に内臓脂肪レベルを発表‼️

昨日の体脂肪率レベルは17.5レベルでした。

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コチラも変わらず

 

明日は雨の予報です。

どうやって運動量を稼ごうかな( ^ω^ )

食べたいスイーツ①

こんにちはアズキングです!

最近、同僚が三重県に旅行に行きお土産に頂いたものです。

食べたいスイーツ第1弾はコチラ

ブランカのバターサンドです!

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たっぷりのレーズンバターがクッキーに挟まれたスイーツです!

1つあたりのカロリーは269kcal

レーズンバターと言えば、有名な北海道帯広市の六花亭ですよね‼️

私はブランカのバターサンドは六花亭を超えてると思います。

 

見てくださいこの質量感

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そしてタップリのレーズンバターを

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思い出しただけで食べたくなっちゃうよ(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

 

目標達成のご褒美に三重へ旅行に行こう♪

 

あー食べたいよー(T ^ T)

 

なる子さんのツイッターから食べたくなったので記念すべき第1号に登録されました!

 

 

食べたいスイーツを我慢する方法

こんにちはアズキングです!

昨日は我慢が出来ずにりくろーおじさんのチーズケーキを食べてしまいました。

食べちゃうとがおさまらないんですよね…

今日も人間ドックで腹部エコーしてもらう時に『脂肪が多め』で見えにくいですねと言われてしまいました。

 

終わった後に聞いてみました。

肝脂肪ってレベルで言ったらどんな感じですか?と…

『高』ですねと言われました。

高ってまだ上はありますか?と聞くと

『高』が最高レベルです‼️

 

ヤバイな最高レベルかよ(T ^ T)

とりあえず、甘いもの我慢する方法を考えてみた。

 

食べたい物が出てきたら『痩せたら食べる物』で発表してみたら目標が出来るんじゃ

 

これからはスイーツが食べたくなったら食べたい物を投稿して行きます‼️

 

さぁ〜スイーツを痩せるまでは食べない自己暗示出来るように頑張るぞ٩( 'ω' )و