HamUsa’s diary

こんにちは管理人のアズキングです! 色んな記事を書いているので覗いて行ってください。

2019-09-21から1日間の記事一覧

0.1tから始めるダイエット6ヶ月目(Ver.2仮)

こんにちはアズキングです! 昨日お伝えした通り目標達成は出来ませんでした。とりあえず、目標を建てるにあたって期間と数値を決める事が大切ですが出来ない事を目標に設定しても意味が無いので変えました。後2kgですが、とりあえず2kgを超える事を目標に頑…