HamUsa’s diary

こんにちは管理人のアズキングです! 色んな記事を書いているので覗いて行ってください。

2019-12-04から1日間の記事一覧

体脂肪率30%超えから始めるダイエット49日目

体脂肪率30%超えから始めるダイエット49日目 こんにちはアズキングです! すぐにダイエット経過記録を見たい方はコチラ☟ 今日の筋トレ報告 ダイエット経過記録 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 12月に入り、忘年会の予定もチラホラ聞こ…