HamUsa’s diary

こんにちは管理人のアズキングです! 色んな記事を書いているので覗いて行ってください。

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ダイエット34日目 平成の終わりまで4日

こんにちはアズキングです!

もう平成も残す所、4日になりました。

何とか平成の間に3桁から2桁に行きたいと思っているアズキングです!

 

今日の運動量から発表!

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今日は車通勤のため運動量少なめですが、これから夜勤で体動かしてきます!

 

 

今日の体重、体脂肪率、内臓脂肪レベルを発表!

 

今日の体重を発表!

昨日は100.6kgでした!

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あと少しで2桁です!

 

次に体脂肪率を発表!

昨日の体脂肪率は32.4%でした!

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0.1%増です(T ^ T)

 

最後に内臓脂肪レベルを発表!

昨日も一昨日も17.0レベルでした!

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やはり今日も動かなかったです!

 

あと少しで二桁入りですが、ここで不安な大型連休スタートです!

今日は社畜として夜勤休日出勤です(*´Д`*)

社畜バンザイ\(^o^)/