HamUsa’s diary

こんにちは管理人のアズキングです! 色んな記事を書いているので覗いて行ってください。

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ダイエット45日目 ダイエット本格的に再始動

こんにちはアズキングです!

今日は仕事が始まって2日目です!

休みの間、ダラけた生活をしていたせいか、初日からフラフラになってしまいました。

 

今日の運動量から発表!

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今日の体重、体脂肪率、内臓脂肪レベルを発表!

 

今日の体重を発表!

昨日の体重は101.8kgでした!

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とりあえず600g減りました!

 

今日の体脂肪率を発表!

昨日の体脂肪率は33.9%でした!

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33.3%でまたまたフィーバーです🎯

こんなのでフィーバーしても嬉しくはありませんが…(T ^ T)

 

今日の内臓脂肪レベルを発表!

昨日の内臓脂肪レベルは17.5レベルでした!

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17.5レベルの沼から脱出出来ました!