こんにちはアズキングです！
長い休みのGW中はほぼ毎日、夜の10時に寝て子供に起こされるまで寝てました。
そんなユル〜い生活から目覚ましを掛けて起きる社畜生活へ戻って3日目…
疲れと寝不足のピークです。
とりあえず最終日は有給でも取ってゆっくりしようと思います。
お疲れ社畜が頑張った今日の運動量を発表！
今日の体重、体脂肪率、内臓脂肪レベルを発表！
今日の体重は！
昨日は101.2kgでした。
やっと二桁台に行けそうな数字になって来ました。
今日の体脂肪率は！
昨日は33.3%でフィーバーしてました！
コチラも32％台に突入しました！
今日の内臓脂肪レベルは！
昨日は17.0レベルでした！
とりあえず、17.0をキープできました( ^ω^ )
有給を毎月2日使う事を目標に今期は頑張ると、会社の個人目標に掲げたアズキングです！
4月は3日も使ったので目標の150%増しです！
体重は中々、上手く行かないのですが個人目標は頑張って達成します‼︎
