HamUsa’s diary

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お酒の席で気付かない間に『アルハラ』してませんか?

こんにちはアズキングです!
そろそろ忘年会の予定など入ってくる時期だと思います。

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今回は『アルハラ』について書きたいと思います!

『アルハラ』とは?

『アルハラ』『アルコールハラスメント』の略です。

これからの時期お酒の席が多くなると思います。
気をつけたい事や二日酔い対策を書いて行きたいと思います。



アルコールハラスメントとは?


アルコールハラスメント(アルハラ)の定義とは?
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簡単に言うと飲酒の無理強いです。

飲酒の無理強いとは?

一気飲みを強要したり、上司が部下に無理やりに飲酒をさせたりすることがアルハラに当たります。

セクハラと同じく相手の方が不快だなと感じた時点でアルハラにあたります。

その場のノリで誰かに一気飲みさせたりしていませんか?
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気をつけないとアルハラで問題になるかも・・・


『アルハラ』によって重大な事故になる事も


もし、無理に飲ませた相手がアルコールアレルギーだったらアナキラフィシーショックで命を落とす事も・・・

一気飲みなどをさせて急性アルコール中毒になる恐れも・・・

こんな事言ってないですか?

  • お酒の席なんだから飲め!
  • 俺のついだ酒を飲めないのか!
  • みんな飲んでるんだから飲め!
  • 俺が若い頃は倒れるまで飲んだぞ!
  • 気合が足らない!

そんな事言ってないですか?
もし、言っているならお酒の飲み方を見直して下さい!


まとめ


お酒に酔ってしまうと気が大きくなってしまい、普段言わない様な事を言ってしまったり喧嘩腰になってしまったりとあると思います。

お酒を飲みすぎて酒に飲まれないように気をつけましょう!

  • すぐに出来る二日酔い対策

お酒を飲む前にビーフジャーキーや卵製品で動物性タンパク質取るとアルコールの吸収を遅らせます。

飲み終わった後に柿を食べるとタンニンが二日酔いに効果があります。

また、二日酔いになってしまっても柿を食べると早く二日酔いから覚めます。
※経験したので間違い無いと思います。

皆さんが楽しくお酒が飲めますように!

最後まで読んで頂きありがとうございます!