HamUsa’s diary

こんにちはアズキングです!アズキ(ウサギ)の飼い主です。日常で気付いた事などをブログにしている雑記系ブログです。興味のある記事があれば⭐️付けて読者登録よろしくお願いします。インスタグラムもしてます‼️https://www.instagram.com/azuking0430/

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ダイエット

2019年3月25日から始めたダイエットです。目標は6ヵ月で10kgの減量を目指しています

体脂肪率30%超えから始めるダイエット 5日目

こんにちはアズキングです! すぐにダイエット経過記録を見たい方はコチラへ☟ 筋トレ経過報告 ダイエット経過記録 今日は気になるニュースを見ました。 耐水害住宅の実験です。実験をしているのは性能で有名な『一条工務店』です。 実験の様子がYouTubeにア…

体脂肪率30%超えから始めるダイエット 4日目

こんにちはアズキングです! すぐにダイエット経過記録を見たい方はコチラへ☟ 筋トレ内容 ダイエット経過記録 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 昨日と今日は堺まつりです。 www.sakai-tcb.or.jp 今年は見に行けませんが、甥っ子が参加し…

体脂肪率30%超えから始めるダイエット3日目

こんにちはアズキングです! すぐにダイエット経過記録を見たい方はコチラ☟ 今日の筋トレ記録 ダイエット経過記録 昨日、失敗をしてしまいました。 記事のストックを書いていてウサギサラダシリーズを書いてました。その記事は今日の朝、公開したウサギサラ…

体脂肪率30%超えから始めるダイエット 3日目

こんにちはアズキングです! 今週末、まとまった雨が降る予報になってます。台風19号で地盤が緩んでいる場所や浸水しやすくなっている箇所などあると思います。危険だと思う場所には近寄らないようにしましょう!ダイエット経過記録をすぐに見たい方はコチラ…

体脂肪率30%超えから始めるダイエット 2日目

こんにちはアズキングです! 最近、冷え込んで来て季節が前に進んだ様な気がします。朝、寒い中出勤する前にやっている事があります。それはストレッチです。 出勤する前と言うより朝起きてすぐにストレッチをしています。ストレッチをすると血液の流れが良…

体脂肪率30%超えから始めるダイエット 1日目

こんにちはアズキングです!前回までの『0.1tから始めるダイエット』総集編はコチラ☟ www.small-animals.work 今日からダイエットブログ第2弾『体脂肪率30%超えから始めるダイエット』を開始したいと思います。 どんな筋トレをするの? 今日の経過記録 (adsb…

0.1tから始めるダイエット 総集編

こんにちはアズキングです!9月21日に0.1tから始めるダイエットを始めて180日を迎えました。180日を振り返ってみたいと思います。振り返ると言っても1日単位ではなく1ヶ月単位で振り返りたいと思います。 ここから始まった 1ヶ月目 2ヶ月目 3ヶ月目 4ヶ月目 …

ゼロから始める『ウサギサラダ』3番刈り枯れてしまう

こんにちはアズキングです! ゼロから始める『ウサギサラダ』シリーズを最初から見たい方はコチラ☟ www.small-animals.work www.small-animals.work www.small-animals.work www.small-animals.work www.small-animals.work www.small-animals.work www.smal…

ゼロから始める『芝刈り君』で新緑気分を味わおう

こんにちはアズキングです! 芝刈り君も青々とした芝が生えてきました!前回までの『芝刈り君』はコチラ☟ www.small-animals.work www.small-animals.work www.small-animals.work www.small-animals.work www.small-animals.work まるでウサギサラダの様な…

ゼロから始める『芝刈り君』成長の刻

こんにちはアズキングです!芝刈り君を設置してから今日で3日目です。前回までの芝刈り君はコチラ☟ www.small-animals.work www.small-animals.work www.small-animals.work発芽して1日が経ちました! コチラが夜勤で帰って来た時の状態です。 夕方に起きて…

ゼロから始める『芝刈り君』芽吹きの刻

こんにちはアズキングです! 題名通り、芝刈り君生えて来ました!前回までのゼロから始める『芝刈り君』はコチラ☟ www.small-animals.work 生えて来たって言っても生毛レベルですがwww分かりにくいかも知れませんが、こんな感じです! ツノみたいに生えてる…

続・ゼロから始める『ウサギサラダ』2番刈り 収穫そして3番刈りへ

こんにちはアズキングです! 前回、ウサギサラダを刈り取って完結だと思っていましたが続きがありました! www.small-animals.workウサギサラダを最初から見たい方はコチラへ www.small-animals.work www.small-animals.work www.small-animals.work www.sma…

ハムスターを飼うならジャンガリアンハムスター?ゴールデンハムスター?どちらがオススメ?

こんにちはアズキングです! 今日はジャンガリアンハムスターとゴールデンハムスターどちらを飼えば良いのか迷っている方いると思います。私も初めてハムスターを飼う時にどちらを飼おうか迷いました。ハムスターの特徴を簡単に書きたいと思います。 ジャン…

わが家のハムスター紹介⑤ ダイエット記録

こんにちはアズキングです! 今回のわが家のハムスター紹介に題名変更しました。考えてみると、ダイエット内容よりハムちゃんのことの方がボリュームがあるので題名変更する事にしました。前回までの記事です www.small-animals.work www.small-animals.work…

わが家のハムスター紹介④ ダイエット記録

こんにちはアズキングです! 今日も歴代ハムちゃんの紹介をしていきます!今日は先代キュウちゃんの奥さん白あんと子供達の紹介です Ver2.04でも紹介した通りキュウちゃんのお見合い相手としてわが家に来ました!真っ白なスノーホワイトのジャンガリアンでし…

わが家のハムスター紹介③ ダイエット記録

こんにちはアズキングです! 今日も歴代ハムちゃんの紹介をしていきます!今日はキュウちゃんです! 間違えました! 今のキュウちゃんではなく先代キュウちゃんです( ^ω^ )今のキュウちゃんに名前を付ける時に、先代にキュウちゃんがいたのを忘れてました(;…

わが家のハムスター紹介② ダイエット記録

こんにちはアズキングです。今日も歴代ハムちゃんの紹介をしたいと思います!2番目に迎え入れたハムちゃんはジャンガリアンではなく、キンクマハムスターです。キンクマハムスターはゴールデンハムスターを人工改良された品種です。名前の通り全身が金色の毛…

わが家のハムスター紹介① ダイエット記録

こんにちはアズキングです! 今日は、わが家の歴代ハムちゃんを一匹づつ紹介したいと思います。以前紹介した写真と被るかも知れませんがお許しを・・・私が初めて迎え入れたハムちゃん 『キンムギ』です! キュウちゃんと同じイエロープディングです。 この…

0.1tから始めるダイエット6ヶ月目(Ver.2仮)

こんにちはアズキングです! 昨日お伝えした通り目標達成は出来ませんでした。とりあえず、目標を建てるにあたって期間と数値を決める事が大切ですが出来ない事を目標に設定しても意味が無いので変えました。後2kgですが、とりあえず2kgを超える事を目標に頑…

0.1tから始めるダイエット179日目

こんにちはアズキングです! いよいよ目標とした180日まで後2日です。現状、見ていただいている方ならお分かりと思いますが達成は不可能です。104.8kgから始めて現在96.1kgです・・・目標は10kg減量なので約2kg足りていない状況です。やらなくてはならないと…

0.1tから始めるダイエット178日目

こんにちはアズキングです! すぐにダイエットの経過を見たい方はこちら☟ 0.1tから始めるダイエット178日目 今日はキュウちゃんとサークルで遊びました。 と言っても何も遊べる物が無いので運動させたの間違いかも知れませんwww 楽しそうに走り回っていたキ…

0.1tから始めるダイエット177日目

こんにちはアズキングです! すぐにダイエットの経過を見たい方はこちら☟ 0.1tから始めるダイエット177日目 昨日の5S3定に続き、今日は改善のお話を書きたいと思います。2年前、改善件数を課の中にある記録を抜くために頑張り見事最高件数を記録しました。改…

0.1tから始めるダイエット176日目

こんにちはアズキングです! すぐにダイエットの経過を見たい方はコチラへ☟ 0.1tから始めるダイエット176日目 今日は仕事場で進めている3定についてです。 5S3定とは・・・3Sは聞いたことがある方もいると思います。 『整理』・『整頓』・『清掃』のロー…

0.1tから始めるダイエット175日目

こんにちはアズキングです! すぐにダイエット経過を見たい方はこちら☟ 0.1tから始めるダイエット175日目 Twitterで少し前から青汁王子こと三﨑優太さんを見てきました。 初めての出会いは、仮想通貨にはまっていた頃『XRP億りっぷるん』さんのXRPプレゼント…

0.1tから始めるダイエット174日目

こんにちはアズキングです! すぐにダイエット経過を見たい方はコチラ☟ 0.1tから始めるダイエット174日目 ここ数日、ドラクエウォークの人気に震えてました。 少し前に書いたこの記事☟ www.small-animals.workスマートニュースに載ったらしいです。 いつもの…

0.1tから始めるダイエット173日目

こんにちはアズキングです! 今日からお仕事なのでドラクエウォークはお休みです。 しかし、仕事中はウォークモードでマイレージは貯めます( ^ω^ )ウサギサラダ、良い感じに育ってきました! 日に日に伸びてきてます( ^ω^ ) もう少しでアズキにあげれます! …

0.1tから始めるダイエット172日目

こんにちはアズキングです! 今日は午前中生憎の雨でした(ノД`)でも、夕方からは晴れていたので子供をベビーカーに乗せ近所を冒険してきました!そこで出会ってしまいました・・・ メタルスライムさんと・・・ 結果としては倒し切れずに逃げられちゃいましたw…

0.1tから始めるダイエット171日目

こんにちはアズキングです! すぐにダイエットの経過が見たい方はコチラへ☟ 0.1tから始めるダイエット171日目 ドラクエウォーク面白いですね! でも、やっぱり集中してやると歩きスマホになってしまいます。少し、ストーリーを進めるとウォークモードと言う…

0.1tから始めるダイエット170日目

こんにちはアズキングです! すぐにダイエットの経過を見たい方はコチラ☟ 0.1tから始めるダイエット170日目 やっと新型iPhone11、iPad、アップルウオッチが発表されましたね! www.apple.com今回の発表で魅力的だなと思ったのは低価格のiPadです! 私はiPad …

『9月11日AM2時から新型iPhone発表』『0.1tから始めるダイエット169日目』

こんにちはアズキングです! すぐにダイエット経過を見たい方はこちら☟ 0.1tから始めるダイエット169日目 いよいよ、明日の深夜2時から新型iPhoneが発表されます! www.apple.com今年は初めて公式でYouTubeでも発表の様子をリアルタイムで配信するそうで…