HamUsa’s diary

こんにちは管理人のアズキングです! 色んな記事を書いているので覗いて行ってください。

2019-09-18から1日間の記事一覧

0.1tから始めるダイエット177日目

こんにちはアズキングです! すぐにダイエットの経過を見たい方はこちら☟ 0.1tから始めるダイエット177日目 昨日の5S3定に続き、今日は改善のお話を書きたいと思います。2年前、改善件数を課の中にある記録を抜くために頑張り見事最高件数を記録しました。改…