こんにちはアズキングです！ 今日はお休みで庭の草むしりと洗車をしてました コチラが草むしりする前☟ もう伸び放題でした。 抜くの大変でした(>_<) コチラが草むしり後です‼️☟ 運動量は少ないけど今日は頑張った＼(^o^)／ そんな今日の運動量はコチラ 今日…

こんにちはアズキングです！ 最近、同僚が三重県に旅行に行きお土産に頂いたものです。 食べたいスイーツ第1弾はコチラ ブランカのバターサンドです！ たっぷりのレーズンバターがクッキーに挟まれたスイーツです！ 1つあたりのカロリーは269kcal レーズンバ…

こんにちはアズキングです！ 昨日は我慢が出来ずにりくろーおじさんのチーズケーキを食べてしまいました。 食べちゃうと欲がおさまらないんですよね… 今日も人間ドックで腹部エコーしてもらう時に『脂肪が多め』で見えにくいですねと言われてしまいました。 …