HamUsa’s diary

こんにちはアズキングです!アズキ(ウサギ)の飼い主です。日常で気付いた事などをブログにしている雑記系ブログです。興味のある記事があれば⭐️付けて読者登録よろしくお願いします。インスタグラムもしてます‼️https://www.instagram.com/azuking0430/

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ダイエット26日目 どんどん落ちる体重↘︎

こんにちはアズキングです!

今日はダイエット26日目です

今日は朝から生産の進捗状況などの会議があり、お尻が痛くなっちゃいました。

眠気もあってウトウトする度に意識が無くなりそうになりました(-_-)zzz

みんなは会議中眠くなったらどんな方法で切り抜けてますか?

良かったら教えて下さい!

 

今日の運動量を発表!

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今日も1万歩達成!

駅からバスを使わずに歩いているのが効いてるのかな( ^ω^ )

 

今日の体重、体脂肪率、内臓脂肪レベルを発表!

 

始めに体重を発表!

昨日は101.8kgでした!

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600g減りました!

次に体脂肪率を発表!

昨日は32.9%でした!

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0.6%減りました!

 

最後に内臓脂肪レベルを発表!

昨日は17.0レベルでした!

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こちらは変わらずです!

とりあえず前進してます‼️

 

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