HamUsa’s diary

こんにちはアズキングです!アズキ(ウサギ)の飼い主です。日常で気付いた事などをブログにしている雑記系ブログです。興味のある記事があれば⭐️付けて読者登録よろしくお願いします。インスタグラムもしてます‼️https://www.instagram.com/azuking0430/ お問い合わせ等、ご座いましたらコメントもしくはお問い合わせまでお気軽にご連絡ください。お問い合わせ☟https://docs.google.com/forms/d/1iWm5KY4ZKFC_40DWQ70eWIRjnFJVo_do

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0.1tから始めるダイエット111日目

こんにちはアズキングです!

また、中々前に進まないダイエット・・・

何か痩せる為にやっているのかっ!

って言われると最近、仕事の通勤で歩いていることぐらいです(;´Д`A

 

エアー縄跳びも数回使って待機電力だけで電池を減らしている状態です。

 

分かってるんですよ!

 

やらなきゃ行けないのは!

 

ただ、最近運動をやる気が起こらないんです。

 

何かやる気に火をつけるキッカケを探してます。

 

直近でやる気に火を付けてくれそうなのは妻の義弟達の試合です!

 

間違いなく見れば影響されてやる気に火がつくはず!

 

もう、今は人任せなやる気にムチを打って頑張ってます。

 

0.1tから始めるダイエット111日目

  • 今日の運動量は?

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  • 今日の体重は?

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  • 今日の体脂肪率は?

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  • 今日の内臓脂肪レベルは?

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子供とプールに行けるようになるまでに痩せなきゃ・・・

文字にするのは簡単なんだけど、行動に移すのは難しいです(;´Д`A