こんにちはアズキングです！
また、中々前に進まないダイエット・・・
何か痩せる為にやっているのかっ！
って言われると最近、仕事の通勤で歩いていることぐらいです(；´Д`A
エアー縄跳びも数回使って待機電力だけで電池を減らしている状態です。
分かってるんですよ！
やらなきゃ行けないのは！
ただ、最近運動をやる気が起こらないんです。
何かやる気に火をつけるキッカケを探してます。
直近でやる気に火を付けてくれそうなのは妻の義弟達の試合です！
間違いなく見れば影響されてやる気に火がつくはず！
もう、今は人任せなやる気にムチを打って頑張ってます。
0.1tから始めるダイエット111日目
- 今日の運動量は？
- 今日の体重は？
- 今日の体脂肪率は？
- 今日の内臓脂肪レベルは？
子供とプールに行けるようになるまでに痩せなきゃ・・・
文字にするのは簡単なんだけど、行動に移すのは難しいです(；´Д`A
