こんにちはアズキングです！ すぐにダイエット経過記録を見たい方はコチラへ☟ 筋トレ内容 ダイエット経過記録 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 昨日と今日は堺まつりです。 www.sakai-tcb.or.jp 今年は見に行けませんが、甥っ子が参加し…
こんにちはアズキングです！ 私は最近、iPhone Xを落としてしまい背面ガラスがバキバキに割れちゃいました。その際の記事はコチラ☟ www.small-animals.work自分のiPhoneがApple Care+に入っているか確認する方法はコチラで紹介☟ www.small-animals.work他のi…
こんにちはアズキングです！ すぐにダイエット経過記録を見たい方はコチラ☟ 今日の筋トレ記録 ダイエット経過記録 昨日、失敗をしてしまいました。 記事のストックを書いていてウサギサラダシリーズを書いてました。その記事は今日の朝、公開したウサギサラ…
こんにちはアズキングです！前回のDAISOで始める『ウサギサラダ』はコチラ☟ www.small-animals.work他のゼロからシリーズはコチラ☟ www.small-animals.work 種まきするための準備をしよう！ さあ、種まきの時です！ まとめ (adsbygoogle = window.adsbygoogl…
こんにちはアズキングです！ 今週末、まとまった雨が降る予報になってます。台風19号で地盤が緩んでいる場所や浸水しやすくなっている箇所などあると思います。危険だと思う場所には近寄らないようにしましょう！ダイエット経過記録をすぐに見たい方はコチラ…
こんにちはアズキングです！他のスイーツブログを見たい方はコチラ☟ www.small-animals.work 久しぶりのスイーツ投稿です！今日は明治エッセル『スーパーカップ モンブラン』です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 中身は3層になってい…
こんにちはアズキングです！ 最近、冷え込んで来て季節が前に進んだ様な気がします。朝、寒い中出勤する前にやっている事があります。それはストレッチです。 出勤する前と言うより朝起きてすぐにストレッチをしています。ストレッチをすると血液の流れが良…
こんにちはアズキングです！前回までの『ウサギサラダ』編を見たい方はコチラ☟ www.small-animals.work www.small-animals.work www.small-animals.work www.small-animals.work www.small-animals.work www.small-animals.work www.small-animals.work www.…
こんにちはアズキングです！前回までの『0.1tから始めるダイエット』総集編はコチラ☟ www.small-animals.work 今日からダイエットブログ第2弾『体脂肪率30%超えから始めるダイエット』を開始したいと思います。 どんな筋トレをするの？ 今日の経過記録 (adsb…
こんにちはアズキングです！9月21日に0.1tから始めるダイエットを始めて180日を迎えました。180日を振り返ってみたいと思います。振り返ると言っても1日単位ではなく1ヶ月単位で振り返りたいと思います。 ここから始まった 1ヶ月目 2ヶ月目 3ヶ月目 4ヶ月目 …
