2019-08-12 0.1tから始めるダイエット140日目 ダイエット Tweet こんにちはアズキングです! やっとお盆休み突入です\(^o^)/ 今年は12日〜20日までのお休みです。少し、人の多さが減る18日、19日20日頃出掛けたいと思ってます。このお盆はお墓参り以外、する事が無いので普段できない掃除やストック部屋の2S(整理整頓)をやりたいと思います。 そしてやっとゼロからシリーズを開始する時間が取れそうです!今年のお盆は台風が来て暑い日が続きますが、皆さん体に気をつけて過ごしましょう♬ ゼロから始めるダイエット140日目 今日の運動量は? 今日の体重は? 今日の体脂肪率は? 今日の内臓脂肪レベルは? 今日も最後まで読んで頂きありがとうございます!