こんにちはアズキングです！
やっとお盆休み突入です＼(^o^)／
今年は12日〜20日までのお休みです。
少し、人の多さが減る18日、19日20日頃出掛けたいと思ってます。
このお盆はお墓参り以外、する事が無いので普段できない掃除やストック部屋の2S（整理整頓）をやりたいと思います。
そしてやっとゼロからシリーズを開始する時間が取れそうです！
今年のお盆は台風が来て暑い日が続きますが、皆さん体に気をつけて過ごしましょう♬
ゼロから始めるダイエット140日目
- 今日の運動量は？
- 今日の体重は？
- 今日の体脂肪率は？
- 今日の内臓脂肪レベルは？
今日も最後まで読んで頂きありがとうございます！